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大橘小说www.dajuxs.com提供的《八零之砸锅卖铁去上学_雪上一枝刀》第44页(第1/2页)
她当然不是顿顿只吃大馒头。
但周何林这认真的劲儿，好像她真的顿顿只吃大馒头。
这就有点儿太片面取人了。
不过周何林张罗这么一大桌子肉菜，至少也要花二三十元了，他这人别的不说，倒是真的很大方。
林木香听得格外认真，觉得这个长得帅的哥哥懂得真多，她腮帮子鼓鼓的，有些口齿不清，“那每天都吃营养均衡的饭，会长得更高吗？”
她马上要过十三岁的生日了，跟同龄的小姑娘比，个头儿算是中等。
周何林飞快的瞟了一眼林豆蔻，说，“理论上是会长的更高，你要每天多补钙，你知道什么含钙量高吗？”
林木香摇摇头。
“最常见的豆制品，比如豆腐豆浆，蔬菜里白菜和油菜，再就是芝麻酱，牛奶含钙量也很高，还有大虾，小虾皮含钙也很高。”
林木香连连点头，又拿期盼的眼神儿去看姐姐。
林豆蔻不得不说，“明儿早上咱们吃麻酱饼，喝豆浆，晚上我买块豆腐，做豆腐炖白菜，再搁上点儿虾皮，可以吧？”
林木香满意得笑笑。
周何林却说，“早上需要多吃蛋白质，你会做蛋羹吧，可以做一碗蛋羹，晚上只吃大白菜炖豆腐有点儿素了，可以再加一个卤鸡腿，卤鸭腿也行，或者蒸一条鱼，炒一盘虾都行。”
林木香这下变成了星星眼看向姐姐。
林豆蔻用眼尾扫了一下周何林，这人今天晚上其实一直给她一种不太好的感觉，那就是何不食肉糜。
她每天要吃什么，是她自己的事儿，这人也管得太宽了。
“你们经济系还学营养课啊，什么时候有公开课，我也去听一下学习学习。”
周何林听出了她话里的讥诮，语气里带了冷意，“没有，不过如果你想了解更多，我可以给你推荐两本书，咱们学校的图书馆就有。”
林豆蔻不领情，“不用了。”
不过她和妹妹的伙食的确可以再好一点儿，虽然在帝都开销很大，但她手里现在已经有了足够的钱。
应付生活完全没问题的。
第二天是周日，姐妹俩都睡了个懒觉，早上八点多了才起来，林豆蔻洗漱完，真的去外面买了麻酱饼和豆浆，不过没蒸蛋羹，而是用小铁锅煎了两个鸡蛋。
胡同口的麻酱饼，得有一个巴掌大，而且厚墩墩的挺瓷实，咬一口那叫一个香，木香平时能吃两个，今天却只吃了一个，倒是喝了一大碗豆浆，鸡蛋也吃了。
林豆蔻也不管她，而是跟妹妹商量，“木香，要不咱们订一瓶牛奶吧，隔壁陈大妈不是给她孙子小虎订了牛奶，我一会儿去问问怎么订牛奶。”
陈大妈有个孝顺的好儿子，每到周末，儿子儿媳都会大包小包地来看她，只是两口子都在郊区上班，工作还挺忙，就把小虎留在了梨花胡同，平时都是祖孙俩一起生活，小虎才九岁，上小学三年级，但身高已经一米五了，比一般的小孩儿都高。 “
林木香很开心，但又担心花太多钱，“姐，要是贵咱就不订了吧，咱早上喝豆浆也成。”
两毛钱就能买一钢精锅。
林豆蔻说，“应该没有多贵，你别管了。”
陈大妈一听说她们要订牛奶，热情的不得了，说，“这还不简单，等下回送奶的再来，我给告诉一声，开出单子你交上钱，门口用钉子再安上一个小箱子，每天早上你就能有新鲜的牛奶喝了。”
牛奶的价格不算贵，但也不算便宜，一斤九毛钱，一个月就是二十七块了。
自从订了奶，林木香每天早上最高兴的事儿就是拿牛奶煮牛奶，她从小箱子里拿出整瓶的牛奶，熟练地打开盖子倒进小钢精锅里，然后坐在炉子旁，一眼不错的看着。
牛奶煮沸后很容易溢出来，这么有营养的东西，浪费了多可惜。
现在姐妹俩的早饭比之前讲究多了，每天不是麻酱饼就是芝麻烧饼，要不然就是自己煮挂面，挂面里总要放点儿小油菜，还要盖上一个油汪汪的煎鸡蛋。
除此之外，还有一碗温热的牛奶。
不知道是不是心理作用，林木香总觉的最近自己的个子长高了一点儿，“姐，你看我是不是又长高了？”
林豆蔻捏了捏她胖乎乎的脸蛋，“可能吧，等回头量一下，你快点啊，今天不早了，千万别迟到了。”
妹妹有没有长高她不太清楚，但最近一段时间，因为严格按照科学营养的标准来搭配一日三餐，她觉得自己比之前的精气神儿更足了。
只是这么吃，的确很费钱。
中午，她和赵兰兰，孙莉凤一起去食堂吃饭，他们帝都大学有好几个食堂，她们常去的是第二食堂。
因为价格实惠，荤素菜都做的不错。
林豆蔻打了一份米饭，一份炒蘑菇，其实这么吃就挺好了，但按照周何林的理论，还缺乏蛋白质，她荤菜窗口犹豫了两秒，赵兰兰已经在后面催她了，“豆蔻，愣着干啥，快买鸡腿啊，帮我也买一个，咱俩一人一个！”
说着，赵兰兰已经把饭票递给她了。
林豆蔻接过饭票，跟师傅说，“两个鸡腿。”
那天在聚仙林吃饭，赵兰兰也在，她和木香一样，也特别认可周何林的说法，并且在心里感叹，难怪人家长得又高又帅又白，原来是从小就吃的这么好，这么科学。
她家在西北，她妈最喜欢吃拉条子，一做一大锅，每人都盛上满满一碗，拌上点儿辣椒油或者炒皮牙子就吃，不舍得放肉，也不舍得放鸡蛋，哪能有什么营养啊。
也就最近两年，才会有一星半点的肉末了。
孙莉凤是个南方姑娘，据她说家里有二十几亩水田，还有一处茶山，虽是南方的农村，家里条件也不算差，但架不住她家弟弟妹妹太多，有三个妹妹一个弟弟，她很爱打扮自己，平常吃饭就很省，她打了一份米饭，一份清炒油菜，看到两个朋友都打了鸡腿，“你俩最近嘴巴怎么那么馋，顿顿都要吃肉啊？”
赵兰兰笑笑，为自己分辨，“这可不是馋，这是科学营养！”
说着，又讲了一遍周何林的那一套说法儿。
没想到孙莉凤一听就觉得很有道理，她们学理科的女生，行动总是很快的，立马就站起来，跑到荤菜窗口去买鸡腿，可惜鸡腿卖完了，买了一份卤肉回来。
赵兰兰和孙莉凤一边吃饭，一边交流健康营养知识，当得知多吃一些含钙高的食物，就能长高，孙莉凤听了就立马心动了。
作为南方姑娘，她的个头儿在帝都大学里，的确明显矮了一点儿。
赵兰兰简直比推销呢子大衣的时候还卖力，“有句老话儿说，二十三还窜一窜呢，你才二十，咋就不能长高了？”
孙莉凤激动的脸都涨红了。
林豆蔻悄悄挪了挪饭盒，离着这两个人远了一点儿，她也承认周何林的理论是正确的，但她一直有隐隐的不快。
就是自己的生活，却被别人支配的那种不舒服的感觉。
幸而她和周何林不在一个系，平时碰面的机会不多，仅有的两次，都是在话剧团碰到了，周何林一改往日冷冰冰的态度，看到她都是一副笑眯眯诡计得逞的样子。
林豆蔻打算以其人之道还治其人之身，只是，她暗暗琢磨了好多天，还没想出一个合适的主意。
五月底，天气越来越热，长袖衬衫都穿不住了，要换短袖了，
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